Vitamin D – eine genauere Betrachtung

Wer sich für eine Vitamin D-Ergänzung1 interessiert sollte über die Wichtigkeit von anderen Nährstoffen in Zusammenhang mit Vitamin D Bescheid wissen. Meines Erachtens ist eine Ergänzung oft sinnvoll, weil die meisten Menschen heute aufgrund ihrer Lebens- und Ernährungsweise nicht ausreichend Vitamin D bekommen. Dabei ist Vitamin D für Deine Gesundheit sehr wichtig, wie [...]

So hätte Deutschland die Eishockey-WM gewonnen

Finland vs Russland, 2006 WM-Halbfinale in Turin. Bild von Thomas Grollier: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Finlande_Russie.jpg

Finland vs Russland, 2006 WM-Halbfinale in Turin. Bild von Thomas Grollier: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Finlande_Russie.jpg

Das Vitamin D Council verschickt regelmäßig einen elektronischen Newsletter, den ich abonniert habe. Wer Englisch liest und sich für Vitamin D interessiert, sollte das auch tun bzw. die Archive des Newsletters durchstöbern. Die Newsletter sind sehr informativ.

In [...]

Burkaverbot – der gesundheitliche Aspekt

Burka

Burkas – schlecht für die Vitamin D-Versorgung. Bild von babasteve: http://www.flickr.com/photos/babasteve/20088031/

Doch auch arabische Männer haben sich taditionell verhüllt verkleidet. Bild von http://en.wikipedia.org/wiki/File:Shiekh_Zayed.jpg.

Belgiens geplantes Burkaverbot ist die Tage oft in den Medien und wird heftig diskutiert. Sowohl die Befürworter eines Verbots als auch deren Gegner nennen Menschenrechte als [...]

Nährstoffe, wo seid Ihr?

Popeye in Little Swee Pea von 1936. Bild von http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Popeye-littlesweatpea1936.jpg

Vom heutigen Spinat wäre Popeye enttäuscht. Popeye in Little Swee Pea von 1936. Bild von http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Popeye-littlesweatpea1936.jpg

Nur kurz ein Verweis auf einen Beitrag von Stephan bei Whole Health Source über Kupfer in Nahrungsmitteln. Stephan spricht in dem Beitrag ein sehr wichtiges und auch trauriges Thema an: der Nährstoffgehalt von Lebensmitteln.

Prinzipiell bin [...]

Lysin bei Lippenherpes

Lippenherpes

Lippenherpes

Herpes simplex ist eine virale Erkrankung, an der ein großer Prozentsatz der Bevölkerung leidet. Es wird zwischen verschiedenen Erkrankungsformen und Spezies des Virus unterschieden.

Der sog. Lippenherpes ist vorwiegend auf einer Infektion mit dem Herpesvirus des Typs HSV-1 zurück zu führen. In Deutschland konnten bei 84 bis 92 % der Personen einer [...]