Gesundheit durch Ernährung und Bewegung.
Ein Hinweis auf den englischsprachigen Blog MobilityWod, in dem es über die Behandlung von Störungen des Bewegungsapparats durch Therapien wie Massagen, Triggerpunkte und Mobilitätsübungen geht. Der Blogger ist Kelly Starrett, ein Physiotherapeut und Crossfitter. Er … Read more
Die New York Times berichtet über eine Studie, in der untersucht wurde, was eine Massage bewirkt, damit sie hilft, dass Muskeln sich erholen. Dafür wurde 11 Männern im ausgeruhten Zustand an einem ihrer Beine jeweils … Read more
Bitte, bitte bekannt machen! Das Paleoärzte-Netzwerk. Es ist schwer genug, einen guten Arzt zu finden. Aber einen Paleoarzt zu finden ist wie ein Sechser im Lotto.
Der Winter naht und für viele heißt das die Zeit der Erkältungen. Fast jeder hat seine eigenen Hausmittelchen, um dem Schnupfen vorzubeugen. Doch was wirkt wirklich? Über einen Artikel in der New York Times bin … Read more
Was ist hygienischer? Hände nach dem Waschen mit einem Heißlufttrockner oder mit einem Papierhandtuch zu trocknen? Eine von Dyson unterstütze Studie1 hat verschiedene Trocknungsmethoden verglichen. Für den Versuch wurden drei verschiedene Lufthandtrocknungsgeräte und das Trocknen … Read more
Runterscrollen und die schwarz-weiß-Bilder der Füße anschauen! Klick.
„The great cosmic joke would be to find out definitively that the advances we thought were blessings — from the hormones women pump into their bodies all their lives to the fancy phones people wait … Read more
Männerstimme verrät Oberkörperkraft. Faszinierend!
5500 Jahre alter Urschuh gefunden! Vorne breit, damit die Zehen genug Platz haben. Eine dünne, flexible Sohle. Leicht. Perfekt!
