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Die Paleo-Philosophie geht von der Prämisse aus, dass unsere Biologie aus dem Selektionsdruck der Steinzeit herrührt und wir deshalb für eine altsteinzeitliche und nicht für eine neolithische Ernährung optimiert. Zum Teil wird angenommen, dass fast 100 % unserer Biologie an [...] Die New York Times berichtet über eine Studie, in der untersucht wurde, was eine Massage bewirkt, damit sie hilft, dass Muskeln sich erholen. Dafür wurde 11 Männern im ausgeruhten Zustand an einem ihrer Beine jeweils eine Muskelbiopsie durchgeführt. Später, an [...] Der Winter naht und für viele heißt das die Zeit der Erkältungen. Fast jeder hat seine eigenen Hausmittelchen, um dem Schnupfen vorzubeugen. Doch was wirkt wirklich? Über einen Artikel in der New York Times bin ich auf einer japanischen Studie aufmerksam geworden, die die Effektivität des Gurgelns (welch ein nettes Wort!) als Vorbeugung [...] Was ist hygienischer? Hände nach dem Waschen mit einem Heißlufttrockner oder mit einem Papierhandtuch zu trocknen? Eine von Dyson unterstütze Studie1 hat verschiedene Trocknungsmethoden verglichen. Für den Versuch wurden drei verschiedene Lufthandtrocknungsgeräte und das Trocknen mit einem Papierhandtuch verglichen. Bei den Lufthandtrocknern haben die Probanden jeweils ein Mal die [...] 
Ich liebe es, Bäume zu klettern. Bemüht man sich schnell und anspruchsvoll zu klettern, ist es auch ein hervorragendes Muskel- und Ausdauertraining. Man könnte das Bäumeklettern auch als Natur-Parkour bezeichnen. In den folgenden drei Videos sieht man fantastische Kletterer, die elegant durch Bäume schwingen und Dir hoffentlich als Inspiration dienen, raus in die [...] 
Mycobacterium vaccae ist ein Bakterium, das in der Erde lebt. Einfach dadurch, dass man Zeit in der Natur verbringt, gelangt es in den Körper, z.B. weil es eingeatmet wird. Das erstaunliche daran ist, dass M. vaccae die Bildung neuer Neuronen im Gehirn fördert, wodurch vermehrt Serotonin ausgeschüttet wird. Unter anderem dient Serotonin [...] Burkas – schlecht für die Vitamin D-Versorgung. Bild von babasteve: http://www.flickr.com/photos/babasteve/20088031/ Doch auch arabische Männer haben sich taditionell verhüllt verkleidet. Bild von http://en.wikipedia.org/wiki/File:Shiekh_Zayed.jpg. Belgiens geplantes Burkaverbot ist die Tage oft in den Medien und wird heftig diskutiert. Sowohl die Befürworter eines Verbots als auch deren Gegner nennen Menschenrechte als [...] 
Vor kurzem habe ich endlich das Buch Born to Run von Christopher McDougall in die Hände bekommen. Ständig war es (und ist noch) in der Bibliothek vorgemerkt. Es hat eine Ewigkeit gedauert, bis ich an der Reihe war, es auszuleihen. Das Warten hat sich aber durchaus gelohnt! Das Buch ist eine tolle [...] 
Gestern Nacht habe ich aus meinem Fenster geschaut und über Lichtverschmutzung nachgedacht. Wie dämlich doch die Menschheit ist, Straßenlaternen und andere Lichtquellen zu entwerfen, die Licht nicht dorthin bündeln, wo es benötigt wird, sondern ineffizient streuen. Lichtstreumuster verschiedener Laternentypen. Bild von Florian Schweidler: http://de.wikipedia.org/wiki/Datei:LichtVerschmutzung1.jpg Man muss nur einen abendlichen Spaziergang machen, um [...] Folgender Ausschnitt eines BBC-Dokumentarfilms, vom großartigen Sir David Attenborough in englischer Sprache kommentiert, zeigt die acht Stunden dauernde Ausdauerjagd einer Antilope durch einen San-Jäger. Bei der Ausdauerjagd, die oft als die ursprünglichste aller Jagdformen angesehen wird, wird einem Tier so lange hinterhergelaufen, bis es entkräftet zusammenbricht. Wer die Tötung [...] |
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